ВОЗ считают, что питаться в светлое время суток и воздерживаться от еды необходимо правильно.
ВОЗ на своем сайте опубликовал рекомендации для мусульман, где просят пить как можно больше воды, а также есть салаты и фрукты.
«Во время поста необходимо отказаться от сладких газированных напитков, чая и кофе. Эти виды напитков даю сильное мочеиспускание, а значит сушат организм. С утра необходимо употреблять молочку, овощи фрукты, яйца и гарнир, а в вечернее время не жирное мясо, супы, салаты и фаршированные овощи»,- говорится в сообщении.
ВОЗ также попросили не употреблять пирожное и печенье и заменить их финиками.
Видите беспорядок или несправедливость в своём районе? Не проходите мимо! Присылайте нам фото, видео или новости в наш Telegram-чат. Ваши новости помогают нам отслеживать нарушения и информировать жителей вовремя.